第1回 |
内容
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ガイダンス(目的と心構え) 課題とテーマ |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
参考書等で予習を行い、授業で行う内容を把握しておく 次回の授業がスムーズに行えるように復習を行う |
授業実施特記 |
授業時間内だけで課題が達成できない場合は相談等に来ること |
第2回 |
内容
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基本動作、打込(崩し、作り、掛け、決め)、組手(基本的組方・手順)寝技(攻撃の方法・決め方)についての研究 |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
参考書等で予習を行い、授業で行う内容を把握しておく 次回の授業がスムーズに行えるように復習を行う |
授業実施特記 |
授業時間内だけで課題が達成できない場合は相談等に来ること |
第3回 |
内容
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1.準備運動 2.補強運動 3.約束練習(打込等) 5.自由練習(立技、寝技) |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
参考書等で予習を行い、授業で行う内容を把握しておく 次回の授業がスムーズに行えるように復習を行う |
授業実施特記 |
授業時間内だけで課題が達成できない場合は相談等に来ること |
第4回 |
内容
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立技における組方、技の掛け方、防御の仕方についての研究 |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
参考書等で予習を行い、授業で行う内容を把握しておく 次回の授業がスムーズに行えるように復習を行う |
授業実施特記 |
授業時間内だけで課題が達成できない場合は相談等に来ること |
第5回 |
内容
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1.準備運動 2.補強運動 3.約束練習(打込等) 5.自由練習(立技、寝技) |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
参考書等で予習を行い、授業で行う内容を把握しておく 次回の授業がスムーズに行えるように復習を行う |
授業実施特記 |
授業時間内だけで課題が達成できない場合は相談等に来ること |
第6回 |
内容
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1.準備運動 2.補強運動 3.約束練習(打込等) 5.自由練習(立技、寝技) |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
参考書等で予習を行い、授業で行う内容を把握しておく 次回の授業がスムーズに行えるように復習を行う |
授業実施特記 |
授業時間内だけで課題が達成できない場合は相談等に来ること |
第7回 |
内容
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立技(得意技の習得)、寝技(攻撃のパターンの形作り)、自由練習での基本動作の研究 |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
参考書等で予習を行い、授業で行う内容を把握しておく 次回の授業がスムーズに行えるように復習を行う |
授業実施特記 |
授業時間内だけで課題が達成できない場合は相談等に来ること |
第8回 |
内容
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1.準備運動 2.補強運動 3.約束練習(打込等) 5.自由練習(立技、寝技) |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
参考書等で予習を行い、授業で行う内容を把握しておく 次回の授業がスムーズに行えるように復習を行う |
授業実施特記 |
授業時間内だけで課題が達成できない場合は相談等に来ること |
第9回 |
内容
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1.準備運動 2.補強運動 3.約束練習(打込等) 5.自由練習(立技、寝技) |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
参考書等で予習を行い、授業で行う内容を把握しておく 次回の授業がスムーズに行えるように復習を行う |
授業実施特記 |
授業時間内だけで課題が達成できない場合は相談等に来ること |
第10回 |
内容
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1.準備運動 2.補強運動 3.約束練習(打込等) 5.自由練習(立技、寝技) |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
参考書等で予習を行い、授業で行う内容を把握しておく 次回の授業がスムーズに行えるように復習を行う |
授業実施特記 |
授業時間内だけで課題が達成できない場合は相談等に来ること |
第11回 |
内容
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自由練習での組手、攻撃パターンの応用についての研究 |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
参考書等で予習を行い、授業で行う内容を把握しておく 次回の授業がスムーズに行えるように復習を行う |
授業実施特記 |
授業時間内だけで課題が達成できない場合は相談等に来ること |
第12回 |
内容
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固技(寝技)の研究 仰向け、うつ伏せの相手に対しての攻め方の研究 |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
参考書等で予習を行い、授業で行う内容を把握しておく 次回の授業がスムーズに行えるように復習を行う |
授業実施特記 |
授業時間内だけで課題が達成できない場合は相談等に来ること |
第13回 |
内容
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1.準備運動 2.補強運動 3.かかり練習 4.約束練習(打込等) 5.自由練習(立技、寝技) |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
参考書等で予習を行い、授業で行う内容を把握しておく 次回の授業がスムーズに行えるように復習を行う |
授業実施特記 |
授業時間内だけで課題が達成できない場合は相談等に来ること |
第14回 |
内容
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1.準備運動 2.補強運動 3.約束練習(打込等) 4.自由練習(立技、寝技) 5.レポート提出についての説明
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授業時間外における学修(予習・復習等) |
参考書等で予習を行い、授業で行う内容を把握しておく 次回の授業がスムーズに行えるように復習を行う |
授業実施特記 |
授業時間内だけで課題が達成できない場合は相談等に来ること |
第15回 |
内容
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まとめ |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
参考書等で予習を行い、授業で行う内容を把握しておく 次回の授業がスムーズに行えるように復習を行う |
授業実施特記 |
授業時間内だけで課題が達成できない場合は相談等に来ること |