第1回 |
内容
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ガイダンス |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
予習:シラバスを参照しⅠで行った内容から流れについて理解し、到達目標について整理する。 復習:レスリングの競技力向上について整理する。 |
授業実施特記 |
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第2回 |
内容
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レスリングのトレーニング① |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
予習:体力トレーニングと技術練習の特徴を整理しておく。 復習:レスリングの競技力向上の体力トレーニングを立案する。 |
授業実施特記 |
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第3回 |
内容
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レスリングのトレーニング② |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
予習:レスリングの競技能力(パフォーマンス)の学術的見解について調べておく。 復習:レスリングの競技能力(パフォーマンス)の学術的見解をまとめる。 |
授業実施特記 |
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第4回 |
内容
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レスリングにおける国際的観点でのコーチング① |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
予習:レスリングの世界におけるコーチング法・パフォーマンス研究を一遍調査しておく。 復習:国際的なレスリングのコーチング法をまとめる。 |
授業実施特記 |
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第5回 |
内容
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レスリングにおける国際的観点でのコーチング② |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
予習:日本オリンピック委員会の報告書(コーチングプログラム)を事前に熟読してくる。 復習:日本オリンピック委員会の報告書の内容をまとめる。 |
授業実施特記 |
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第6回 |
内容
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レスリングの科学的研究① |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
予習:科学トレーニング(レスリング競技)のプログラムを整理する。 復習:競技力向上を目的とした科学的トレーニングについてまとめる。
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授業実施特記 |
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第7回 |
内容
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レスリングの科学的研究② |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
予習:科学的トレーニング(レスリング競技)のプログラムを整理し完成させる。 復習:科学的トレーニング(レスリング競技)のプログラムを修正し完成させる。 |
授業実施特記 |
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第8回 |
内容
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コーチングの実践① |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
予習:競技力向上、競技能力(パフォーマンス)の学術的理解について調べる。 復習:競技力向上、競技能力(パフォーマンス)の学術的理解をまとめる。 |
授業実施特記 |
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第9回 |
内容
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コーチングの実践② |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
予習:パフォーマンス研究の学術論文を一遍熟読してくる。 コーチングへの応用について整理する。 復習:パフォーマンス研究の学術論文をまとめ、コーチングに活かす。 |
授業実施特記 |
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第10回 |
内容
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コーチングの実践③ |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
予習:スポーツ科学研究が、スポーツ実践現場で活用事例について参照してくる。 プログラムを作成するうえでの、留意点について整理する。 復習:スポーツ科学研究のスポーツ実践現場で活用事例を整理する。 |
授業実施特記 |
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第11回 |
内容
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コーチングの実践④ |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
予習:学術論文をもとにコーチングプログラムを作成させる。 実践を行ったうえでの修正点について整理しプログラムを完成させる。 復習:学術論文をもとにコーチングプログラムを整理する。 |
授業実施特記 |
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第12回 |
内容
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コーチングの実践⑤ |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
予習:学術論文をもとにコーチングプログラムを作成させる。 実践を行ったうえでの修正点について整理しプログラムを完成させる。 復習:学術論文をもとにコーチングプログラムを整理する。 |
授業実施特記 |
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第13回 |
内容
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コーチングの実践⑥ |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
予習:学術論文をもとにコーチングプログラムを作成させる。 実践を行ったうえでの修正点について整理しプログラムを完成させる。 復習:学術論文をもとにコーチングプログラムを整理する。 |
授業実施特記 |
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第14回 |
内容
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コーチングの実践⑦ |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
予習:学術論文をもとにコーチングプログラムを作成させる。 実践を行ったうえでの修正点について整理しプログラムを完成させる。 復習:学術論文をもとにコーチングプログラムを整理する。 |
授業実施特記 |
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第15回 |
内容
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総括 レポート提出 |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
予習:授業内で実践したコーチングプログラムを一つにまとめる。 復習:レスリングのコーチングについてまとめる。
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授業実施特記 |
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