第1回 |
内容
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ドライランドの方法と意義 表題に関する現在の研究のトピックを文献・学会報告から紹介すること |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
【予習】教科書の熟読 授業内容への準備 【復習】授業内容の理解度をセルフチェックする
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授業実施特記 |
トレーニング日誌を毎週示してチェックを受けること |
第2回 |
内容
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競泳に起こるスポーツ障害と予防のためのトレーニング 表題に関する現在の研究のトピックを文献・学会報告から紹介すること |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
【予習】教科書の熟読 授業内容への準備 【復習】授業内容の理解度をセルフチェックする
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授業実施特記 |
トレーニング日誌を毎週示してチェックを受けること |
第3回 |
内容
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抵抗水着、パドル、フィン、牽引チューブなどを使用したトレーニング 表題に関する現在の研究のトピックを文献・学会報告から紹介すること |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
【予習】教科書の熟読 授業内容への準備 【復習】授業内容の理解度をセルフチェックする |
授業実施特記 |
トレーニング日誌を毎週示してチェックを受けること |
第4回 |
内容
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酸素供給を抑制したトレーニングとその意義 表題に関する現在の研究のトピックを文献・学会報告から紹介すること |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
【予習】教科書の熟読 授業内容への準備 【復習】授業内容の理解度をセルフチェックする |
授業実施特記 |
トレーニング日誌を毎週示してチェックを受けること |
第5回 |
内容
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低酸素室トレーニング 表題に関する現在の研究のトピックを文献・学会報告から紹介すること |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
【予習】教科書の熟読 授業内容への準備 【復習】授業内容の理解度をセルフチェックする |
授業実施特記 |
トレーニング日誌を毎週示してチェックを受けること |
第6回 |
内容
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高所トレーニングの方法と問題点 表題に関する現在の研究のトピックを文献・学会報告から紹介すること |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
【予習】教科書の熟読 授業内容への準備 【復習】授業内容の理解度をセルフチェックする |
授業実施特記 |
トレーニング日誌を毎週示してチェックを受けること |
第7回 |
内容
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測定と競技力との相関 表題に関する現在の研究のトピックを文献・学会報告から紹介すること |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
【予習】教科書の熟読 授業内容への準備 【復習】授業内容の理解度をセルフチェックする |
授業実施特記 |
トレーニング日誌を毎週示してチェックを受けること |
第8回 |
内容
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測定を選手に伝える手法について コーチングの実践① 選手に対する説明がどれだけ伝わっているか、自己評価表を作成し評価を行う。 |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
【予習】教科書の熟読 授業内容への準備 【復習】授業内容の理解度をセルフチェックする |
授業実施特記 |
トレーニング日誌を毎週示してチェックを受けること |
第9回 |
内容
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海外遠征で注意すべきこと コーチングの実践② Ⅰ―14回の講義をもとに実践を行う。 表題に関する現在の研究のトピックを文献・学会報告から紹介すること |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
【予習】教科書の熟読 授業内容への準備 【復習】授業内容の理解度をセルフチェックする |
授業実施特記 |
トレーニング日誌を毎週示してチェックを受けること |
第10回 |
内容
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女性特有のコーチングの問題 コーチングの実践③ 4回の講義をもとに実践を行う 表題に関する現在の研究のトピックを文献・学会報告から紹介すること |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
【予習】教科書の熟読 授業内容への準備 【復習】授業内容の理解度をセルフチェックする |
授業実施特記 |
トレーニング日誌を毎週示してチェックを受けること |
第11回 |
内容
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心理テストとその応用 コーチングの実践④ 8回の講義をもとに実践を行う。 表題に関する現在の研究のトピックを文献・学会報告から紹介すること |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
【予習】教科書の熟読 授業内容への準備 【復習】授業内容の理解度をセルフチェックする |
授業実施特記 |
トレーニング日誌を毎週示してチェックを受けること |
第12回 |
内容
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選手の疲労回復の手技と方法 コーチングの実践⑤ 4回、7回の講義をもとに実践する 表題に関する現在の研究のトピックを文献・学会報告から紹介すること |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
【予習】教科書の熟読 授業内容への準備 【復習】授業内容の理解度をセルフチェックする |
授業実施特記 |
トレーニング日誌を毎週示してチェックを受けること |
第13回 |
内容
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テーパリングの科学的手法 表題に関する現在の研究のトピックを文献・学会報告から紹介すること コーチングの実践⑥ 11回の講義をもとに実践を行う。
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授業時間外における学修(予習・復習等) |
【予習】教科書の熟読 授業内容への準備 【復習】授業内容の理解度をセルフチェックする |
授業実施特記 |
トレーニング日誌を毎週示してチェックを受けること |
第14回 |
内容
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新たな競泳のコーチングとその話題 コーチングの実践⑦ 12,13回の講義をもとに実践を行う |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
【予習】教科書の熟読 授業内容への準備 【復習】授業内容の理解度をセルフチェックする |
授業実施特記 |
トレーニング日誌を毎週示してチェックを受けること |
第15回 |
内容
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総括 |
授業時間外における学修(予習・復習等) |
【予習】教科書の熟読 授業内容への準備 【復習】授業内容の理解度をセルフチェックする |
授業実施特記 |
トレーニング日誌を毎週示してチェックを受けること |